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A Apple Books lança iniciativa de audiolivros narrados por IA

A Apple anunciou uma nova iniciativa para expandir o número de audiolivros disponíveis na sua loja, convidando escritores independentes e...

Feche a boca e mude de vida

Descongestione o nariz, aumente a temperatura do corpo e ative a resposta de relaxamento do corpo em três a quatro minutos, simplesmente...

Wendy Suzuki: Os benefícios de mudança cerebral do exercício | TED

Qual é a coisa mais transformadora que você pode fazer pelo seu cérebro hoje? Exercício! diz a neurocientista Wendy Suzuki. Inspire-se...

A solução das zonas azuis

Resumo do livro "The Blue Zones", traduzido para o português como "A solução das zonas azuis". Existem no mundo lugares especiais onde...

Por que dormimos com o cientista do sono Matt Walker

O primeiro livro sobre sono de um especialista científico líder, o Professor Matthew Walker, diretor do Sleep and Neuroimaging Lab da UC...